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青少年期, 是孩子脊柱弯曲的高发期

时间:2017-11-21 来源:本站

近年来脊柱侧弯的发病率在逐年增高,发病集中在10到14岁,尤以女孩子为多,加上在青春发育期疾病进展较快(一般一年弯曲度会增加5-10度),一旦家长忽略观察或没有及时就诊,就会耽搁最佳治疗时机。

很多家长都很疑惑,是什么情况下导致了脊柱侧弯,产生脊柱侧弯的原因是什么?“为什么我家的孩子就患有这个毛病?”,一时间全家都困惑了,甚至有一丝丝的恐慌,还有一些家长很自责,以为自己的原因导致了孩子的脊柱侧弯,也有一些家长将发生脊柱侧弯的原因推给了孩子,抱怨孩子的姿势不正确,最终导致了脊柱侧弯。

其实这些都是可以理解的,每一个父母都希望自己的孩子健健康康的,孩子身上出了毛病,其实他们比谁都担心。

那到底什么是脊柱侧弯呢?

其实并不是每个人的脊柱都是笔直的。而脊柱侧弯,顾名思义就是脊柱向侧方弯曲。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,而脊柱侧弯患者的脊柱从正面看是呈字母“C”形或者“S”形的,就应怀疑是“脊柱侧凸”。

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如果这个时候还不能确定是不是有脊侧弯的话!建议你可以先去医院拍一个全脊柱X线片,注意一定要站立拍摄。拍完之后在片子上测量读数。胸椎弯曲和腰椎弯曲的度数要分开测量,最后得出两个度数,一个是胸弯的,另一个是腰弯的,一般取最大的度数代表病情的严重程度。如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲,即可诊断为脊柱侧弯。

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一般,脊柱侧弯是一种症状,有很多原因可以导致脊柱侧弯,我们可以把它分为先天性脊柱侧弯跟特发性脊侧弯。

下面是我归纳了一些特发性脊柱侧弯的特点:

1. 男女生中,女孩子居多;

2. 时间都是以青春期为主;

3. 体格偏瘦的较多;

4. 骨骼发育较快,性成熟期间。

最直接的致病因素之一就是长期背戴单肩包加上上课不正确坐姿。但是由于其没有明显的疼痛感,所以很不易被察觉。较重的脊柱侧弯则会影响婴幼儿及青少年的生长发育,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪。轻度的脊柱侧弯可以观察,严重者需要手术治疗。脊柱侧弯是危害青少年和儿童的常见疾病。

因为发病年龄的不同,它的进展性也是不同的。

10-12岁:出现脊柱侧弯的患者,角度小于19°的进展可能性为25%;角度在20°-29°之间的进展可能性为60%;30°-59°之间的进展可能性为90%;而大于60°的进展可能性接近100%;

13-15岁:出现弯的侧患者,角度小于19°的进展可能性为10%;20°-29°的进展可能性为40%;30°-59°的进展可能性为70%;大于60°的进展可能性为90%;

16岁:出现侧弯的患者,角度小于19°的基本不会再进展;20°-29°的进展可能性为10%;30°-59°的进展可能性为30%;大于60°的进展可能性为70%。

可以说,患者年龄越大,侧弯的角度越小,脊柱侧弯进展的可能性就越小,那么,我们应该如何及时发现青少年的脊柱侧弯呢?

将上衣脱掉,并站着做90度鞠躬,双下肢伸直,两只手摸到膝关节,只要背是平的,脊柱中线摸起来基本是一条直线就没有问题。如果发现背部左右不对称、一边高一边低,就应及时到医院照一张X光片并请医生进行诊断。

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而先天性脊柱侧弯则是由于脊柱在胚胎时期出现脊椎的分节不完全、一侧有骨桥或者一侧椎体发育不完全或者混合有上述两种因素,造成脊柱两侧生长不对称,从而引起脊柱侧凸。

那治疗脊柱侧弯又有什么方法呢!

1、手术治疗

其实,脊柱弯曲了,大多人都会想到用手术来治疗,因为脊柱侧弯,不仅日常行为活动都会疼痛,还影响着身体外形的体态,而我想说的是,手术治疗是一种方法,但一般是脊柱弯曲的特别严重了可以用手术来治疗外,其他不是特别严重的都是改变的,一般手术治疗脊柱侧弯要脊柱弯曲程度达到35度至45度以上。

2、支具矫正

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支具矫正,针对于不是非常严重的患者,但是效果比较缓慢,需要长期佩戴。

3、日常在家就可以练习的方法(针对于轻微脊柱侧弯患者)

日常我们在家可以通过一些方法来改善我们的脊柱。

3.1侧弯举。

在做这个动作的时候患者们需要注意的是需要保持身体侧倾,不可以让身体向前倾斜。具体步骤就是需要两脚并拢,上部身体朝着凸起的那一部分侧弯。这种动作需要坚持二十秒才有效果。

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3.2单臂上提

这个动作好像提着水桶,幅度越大越好。“侧弯”的手臂是同侧的手臂。这里需要注意的是上体要保持正直,不要让身体向前倾斜。

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3.3侧卧举腿。

这个步骤需要患者侧卧在垫子上,慢慢举起一边的腿。这个动作要求幅度越大越好。这个动作需要注意的是脊柱侧弯的地方一定要朝下。

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3.4引体向上

这个动作是大家在生活中很常见的。这里需要大家注意的是,在患者做的时候需要注意“侧弯”的地方一定要侧在手臂在上。

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3.5借助门框来练习

手推门框的动作可以在练习的时候多做几次。推力越大,练习的次数越多,见效果越快。患者朋友们还可以在门框上安装一个简易的吊环装置来帮助练习。

总之,不管您是家长还是孩子,都要尽量避免长期的背单肩包还有不正确的坐姿,要及时检查自己是否已经开始脊柱侧弯。如果发现的及时是完全可以通过锻炼矫正的,一但时间长了,就只能做手术或者徒手整形!

四:樊晓翔徒手整骨

人的脊椎(又称脊柱)由33块椎骨组成(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨、尾骨共9块),中间通过筋膜和韧带连接在一起。而每一块椎骨间又有一定的骨缝,在一定的外力下,椎骨能够沿着骨缝做微小移动,当然这个移动的区间是符合医学的安全区间。其实,人体之所以会出现脊椎侧弯问题,也是由于脊椎长期单侧受力,椎骨发生偏移产生的。樊晓翔徒手整骨通过一双手对脊椎施力,使脊椎椎骨在筋膜和韧带的牵拉下,沿着骨缝进行微小移动,从而改变使脊椎恢复到自然直立状态。是一种不需要“动刀”的方法。

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恢复时间

1-4个疗程,一般一个疗程15到45分钟,基本一个疗程就会有特别明显的效果

一般轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适,外观上也看不到明显的躯体畸形。

较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪轻度的脊柱侧凸可以观察,严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病,关键是要早发现、早治疗。

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